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1岁德州扑克论坛宝宝200种辅食做法大全,细心的宝妈都短发女神了

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发表于 2021-12-15 21:32:32  | 显示全部楼层 | 阅读模式
宝宝从6个月开始就能添加辅食了,宝妈们就可以大展厨艺啦!
蓉蓉收集了1岁内宝宝适合吃的200款辅食的做法,您家的光子美白嫩肤有口福啦,做起来吧~



食材准备:⭐️鸡蛋2个⭐️番茄半个⭐️鳕鱼⭐️淀粉水(5g玉米淀粉+20ml水)



1、番茄去皮切碎 鳕鱼切碎



2、鸡蛋加入淀粉水搅拌均匀过筛 加入番茄鳕鱼碎拌匀



3、锅中刷油 全程小火 倒入1/3蛋液 表面微微凝固后卷起





再倒入3/1蛋液 微微凝固后卷起来 倒入剩下的蛋液 重复上一步骤 两面再煎一会定型熟透 切块即可✅



有菜有肉有蛋 好吃又营养 适合9月龄以上的宝宝 口感嫩滑 平底锅就能完成 qq骰子宝宝咀嚼抓握



为大家整理了一篇0-3岁分月龄的辅食合集, 里面有几十道优质、营养、美味的辅食食谱,还可以赠送一套育儿资料,只要你是有需要的宝妈,加我就可以免费领取。












更多辅食食谱蓉蓉这里就不一 一展示了,需要完整版食谱的妈妈欢迎来找蓉蓉获取~


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